DA

White Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Garden Good

White Beans indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

101kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
16 gkulhydrat
0,8 gfedt
101kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 8 %101kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garden Good
Stregkode
3838900842911
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Kidney Beans Fegè 101 7,7 g 13 g 0,5 g
Mexican style beans Lidl 101 6,5 g 13,5 g 1,4 g
Chili No Beans Giant Foods 101 6,8 g 7,3 g 5,2 g
Cooked Fava Beans With Chillo Chtoura Garden 101 7,4 g 17 g 0,6 g
Mixed Grain & Bean Salad Waitrose 101 3,1 g 13,9 g 3 g
Dhal de lentilles corail et légumes Picard 101 5,3 g 10 g 3,6 g
Kidney Beans Coop 101 5 g 18 g 0,8 g
Collection Giant Chickpeas M&S Collection 101 5,7 g 13,1 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3838900842911. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Beans?

100 g White Beans har 101 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 101 kcal.

Hvor meget protein er der i White Beans?

White Beans indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Beans?

White Beans har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Beans?

White Beans indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.