DA

Whey X5 - Choco-coconut Flavour

Emballeret produkt Nødder og frø Genius Nutrition

Whey X5 - Choco-coconut Flavour indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

370kcal pr. 100 g
74,8 gprotein
7,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
122kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre L 3,5 g 12 %
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Protein L 74,8 g 150 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 82 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 10 %370kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein74,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre3,5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium264 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Genius Nutrition
Stregkode
5940541555230
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutri Grain Kellogg's 370 21,2 g 66,4 g 0,6 g
Fruits, Nuts & Seeds High Protein Oats Yoga Bar 370 26 g 55 g 7,3 g
Lamington donut Coles 370 4,5 g 29,8 g 25 g
Nutri-Grain Highest Protein Cereal Kellogg's 370 30 g 67,5 g 0,5 g
Apple & Blackcurrant Fruit & Seed Balls Good4U 370 8 g 50 g 12,5 g
Nutritech Premium Whey Protein Nutritech 370 72 g 9 g 4,9 g
Pink Monster Donut Dunkin 370 4,9 g 45 g 19 g
Nutravita Multivitamins Parfait de truffe 370 2,1 g 1,8 g 39 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5940541555230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey X5 - Choco-coconut Flavour?

100 g Whey X5 - Choco-coconut Flavour har 370 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 122 kcal.

Indeholder Whey X5 - Choco-coconut Flavour meget protein?

Whey X5 - Choco-coconut Flavour indeholder 74,8 g protein pr. 100 g (150 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,7 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey X5 - Choco-coconut Flavour?

Whey X5 - Choco-coconut Flavour har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey X5 - Choco-coconut Flavour?

Whey X5 - Choco-coconut Flavour indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whey X5 - Choco-coconut Flavour?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.