Whey Protein Vanilla Milkshake
Emballeret produkt Mælk og æg LEGIT
Whey Protein Vanilla Milkshake indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra kulhydrat og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 393 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 321 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Protein L | 78,1 g | 156 % |
| Kalium L | 695 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 82 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein78,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter4,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium321 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- LEGIT
- Stregkode
- 0791654010001
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Egg White Protein Powder Per4m | 393 | 70 g | 9,7 g | 7,3 g |
| strawberries & cream whey protein time 4 nutrition | 393 | 86,7 g | 5,3 g | 3,7 g |
| Proteine Milkshake vanille FIT PIGGY | 393 | 80 g | 4 g | 6,7 g |
| 100% Pure Whey With Grass Fed Whey Isolates Vanilla Cream Slice Flavour Max's | 393 | 81,3 g | 9,3 g | 6,7 g |
| True Whey Peanut Butter GymBeam | 393 | 73,3 g | 11 g | 6 g |
| Instant Whey Protein - Peanut Butter Hiro Lab | 393 | 70 g | 15,7 g | 5,7 g |
| Strawberry Milkshake Whey Protein 10X | 393 | 76,7 g | 8 g | 6,3 g |
| Whey Peach Yoghurt Iron Brothers | 393 | 74,7 g | 6,7 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0791654010001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.