DA

Whey Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer MyShake

Whey Protein indeholder 392 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 111 % af referenceindtaget for jern og 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whey Protein fra MyShake, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pr. 100 g
80 gprotein
4,5 gkulhydrat
7,8 gfedt
157kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 392 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 80 g 160 %
Calcium L 400 mg31 %
Jern L 20 mg111 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 17 %392kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern111 %Calcium31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein80 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MyShake
Stregkode
7798340249335
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salatsossä frz. Migros 392 1,5 g 0,44 g 42,6 g
Caramels Beurre Salé Maison Peltier 392 2,5 g 78 g 7,5 g
Café collagen Bulk 392 80 g 10 g 3,6 g
Prebiotic Fiber Sticks Benefiber 392 0 g 98 g 0 g
Les grillettines Equilibre Pasquier 392 13 g 66 g 7 g
Extrait de Cardamone Dabur 392 0,1 g 92,7 g 0,1 g
Nuss Müsli Alnatura 392 12 g 54 g 12 g
Gruyère Coop 392 27 g 0 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798340249335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey Protein?

100 g Whey Protein har 392 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Whey Protein meget protein?

Whey Protein indeholder 80 g protein pr. 100 g (160 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey Protein?

Whey Protein har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey Protein?

Whey Protein indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whey Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (111 % DV) og calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whey Protein?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.