DA

What The Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter What The Beans

What The Beans indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

467kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
50 gkulhydrat
23,3 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Kolesterol L 16,7 mg 6 %
Natrium L 33,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 44 %467kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium33,3 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
What The Beans
Stregkode
8857200612937
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brooklyn Bean Hot Cocoa Brooklyn Bean 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Hot Pickled Soybean Paste Ning Chi 467 6,7 g 20 g 40 g
Super extra latge peanuts Stew Leonards 467 26,7 g 20 g 33,3 g
Japanese Style Roasted Peanuts, Lemon Gra Nuts Krunch 467 13,3 g 46,7 g 23,3 g
Broad Beans Ikarimame 467 20 g 46,7 g 20 g
Espresso Beans Kroger 467 10 g 63,3 g 26,7 g
Roasted chlli peanuts Flying Tiger 467 14 g 55 g 20 g
French Burnt Peanuts Winco Bulk Foods 467 10 g 66,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8857200612937. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i What The Beans?

100 g What The Beans har 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder What The Beans meget protein?

What The Beans indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i What The Beans?

What The Beans har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i What The Beans?

What The Beans indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i What The Beans?

100 g indeholder 33,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.