Welsh Rarebit Cheese Bake

Emballeret produkt Mælk og æg Black Bomber

Welsh Rarebit Cheese Bake indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 bake, 150.0 g (150 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

293kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
4 gkulhydrat
24,6 gfedt
440kcal i serving, 1.0 bake, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 24,6 g 32 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 13,5 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 76 %293kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt24,6 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium480 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Black Bomber
Stregkode
5060011702626
Portion på emballagen
1.0 bake (150.0 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Cheddar & Mozzarella Grated Cheese Dunnes Stores 293 25 g 0,9 g 21 g
Salsa Heinz Salad Cream Heinz 293 1,3 g 18,5 g 23,8 g
Cheese Slices Country Cow 293 11 g 7,5 g 24 g
Bulgarian Goats Cheese Viking Organic 293 16,9 g 1,4 g 24,7 g
Roussas Goat Cheese Roussas 293 17,1 g 3,3 g 23,5 g
Cheese Round Fatayer Bread & Boujee 293 13,6 g 33,6 g 11 g
Cottage Cheese Whyte Farms 293 18,8 g 2,7 g 23 g
Five Cheese Ravioli CAPPELLO'S 293 12,1 g 22,9 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060011702626. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Welsh Rarebit Cheese Bake?

100 g Welsh Rarebit Cheese Bake har 293 kcal. Serving, 1.0 bake, 150.0 g (150 g): ca. 440 kcal.

Indeholder Welsh Rarebit Cheese Bake meget protein?

Welsh Rarebit Cheese Bake indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,3 g i serving, 1.0 bake, 150.0 g (150 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Welsh Rarebit Cheese Bake?

Welsh Rarebit Cheese Bake har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Welsh Rarebit Cheese Bake?

Welsh Rarebit Cheese Bake indeholder 24,6 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Welsh Rarebit Cheese Bake?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.