DA

Wake-up protein granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Feel fit

Wake-up protein granola indeholder 305 kcal pr. 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

305kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
37,9 gkulhydrat
10,6 gfedt
214kcal i serving, 70.0 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 305 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 37,9 g 14 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 12,8 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 33 %305kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter12,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt10,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Feel fit
Stregkode
4207972372302
Portion på emballagen
70.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli Abricot Sweet Switch 305 10 g 66 g 5 g
Original Raisin Bran Crunch Kellogg's 305 6,8 g 75,7 g 1,2 g
Bran flakes True goodness 306 5,6 g 72,2 g 2,8 g
Cinnamon Toast Keto Friendly Cereal Catalina Crunch 306 30,6 g 38,9 g 13,9 g
Protein Cereal Triple Berry Blast Catalina Crunch 306 30,6 g 38,9 g 13,9 g
Apple Cider Donut Protein Cereal Catalina Crunch 306 30,6 g 38,9 g 13,9 g
Muesli noten brood volkoren AH 306 12 g 43 g 8 g
granola filgud 306 7,1 g 41 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4207972372302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wake-up protein granola?

100 g Wake-up protein granola har 305 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): ca. 214 kcal.

Indeholder Wake-up protein granola meget protein?

Wake-up protein granola indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 70.0 g (70 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wake-up protein granola?

Wake-up protein granola har 37,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 12,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wake-up protein granola?

Wake-up protein granola indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.