DA

Vongole congelate

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marinostru

Vongole congelate indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

50kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
0,95 gkulhydrat
0,6 gfedt
50kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 49,6 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,95 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 11 %50kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal20,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marinostru
Stregkode
8030868034833
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Frosne fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anelli di totano PanaPesca 50 9,3 g 1 g 1 g
Nasello del Pacifico PanaPesca 50 11 g 0 g 0,7 g
Baby Clam Meat With Juice Independent Marketing Alliance 50 8,3 g 1,7 g 1,7 g
White Shrimp Great Value 50 12 g 0 g 0,5 g
I.Q.F Raw Peeled & Deveined Tail-Off White Shrimp Ocean Jewel 49 11,6 g 0 g 0 g
Filetti di pangasio Aradea 51 10,5 g 0,5 g 1 g
Filetti di cernia indopacifica Albatros 51 12 g 0 g 0,3 g
Vongole PanaPesca 52 9 g 0 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8030868034833. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vongole congelate?

100 g Vongole congelate har 50 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Vongole congelate meget protein?

Vongole congelate indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vongole congelate?

Vongole congelate har 0,95 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,88 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vongole congelate?

Vongole congelate indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.