DA

volkoren

Emballeret produkt Måltider og disketter Aldi

Volkoren indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

236kcal pr. 100 g
11 gprotein
38 gkulhydrat
2,1 gfedt
83kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 9 %236kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium272 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
0095058013645
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Ukrudtsplantebrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volkorentaremeel 58 %, water, tarwegluten, ascorbinezuur, gejodeerd zout, tarwemoutmeel 0,6 %, dextrose, kaliumchloride (zoutvervanger), geplette verwe geïnactiveerd tarwedesempoeder 0,1%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholemeal Bread Aldi 236 8,6 g 37,6 g 3,7 g
Pain complet Intermarché 236 8,3 g 45 g 1,6 g
Pain integral Botanic 236 9,1 g 42,6 g 1,7 g
Pan de molde integral de trigo La Cestera 236 11 g 37 g 3,4 g
bongrana pâine hipoglucidica bongrana 236 11,5 g 28,2 g 4,2 g
Brood Bakkerij Braas 236 11 g 38 g 2,1 g
70098 vel pitar secara Vel Pitar 236 9,2 g 44,5 g 1,2 g
Rheinisches Schwarzbrot Wiefels 236 5,7 g 50,7 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0095058013645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i volkoren?

100 g volkoren har 236 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 83 kcal.

Indeholder volkoren meget protein?

Volkoren indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i volkoren?

Volkoren har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i volkoren?

Volkoren indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i volkoren?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.