Vellutata lenticchie,zucca e quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pesco Roma

Vellutata lenticchie,zucca e quinoa indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 204 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vellutata lenticchie,zucca e quinoa fra Pesco Roma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
7 gprotein
10 gkulhydrat
3,2 gfedt
204kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 2,7 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 30 %102kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,45 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pesco Roma
Stregkode
0085921284197
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lightly Seasoned Quinoa & Garden Vegetable Blend Good & Gather 102 3,4 g 16,1 g 2,5 g
Arrabbiata Pasta Newgate 102 3,2 g 15,1 g 2,7 g
Spicy curry flavour noodles Tesco 102 2,3 g 16,3 g 2,9 g
Angel Bowls, Corkscrew Pasta Dominex 102 4,7 g 16,5 g 2,4 g
Salsa fresca de trufa ideal pasta, carne y arroz Gallo 102 5,2 g 9,4 g 3,9 g
Pasta Asciutta Iglo 102 3,6 g 5,8 g 7 g
Sugo per pasta La Bio Idea 102 2,1 g 6,1 g 7 g
Koorene Kanapasta Salvest 102 6,1 g 8,7 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085921284197. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vellutata lenticchie,zucca e quinoa?

100 g Vellutata lenticchie,zucca e quinoa har 102 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 204 kcal.

Hvor meget protein er der i Vellutata lenticchie,zucca e quinoa?

Vellutata lenticchie,zucca e quinoa indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vellutata lenticchie,zucca e quinoa?

Vellutata lenticchie,zucca e quinoa har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vellutata lenticchie,zucca e quinoa?

Vellutata lenticchie,zucca e quinoa indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.