DA

Vegetables Mexico-mix

Emballeret produkt Grøntsager Metro Chef

Vegetables Mexico-mix indeholder 46 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

46kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
7,2 gkulhydrat
0,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 46 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 2,1 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 7 %46kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metro Chef
Stregkode
4337182145233
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Boosta YOUFOODZ 46 1 g 9,9 g 1 g
Broccoli Florets (500g) Coles 46 4,7 g 3 g 0,8 g
Sliced Spring Greens Tesco 46 3,7 g 5,4 g 0,5 g
Charred pepper & tomato Zuppe 46 1,4 g 7,1 g 1,1 g
Cornichons with Chilli The Deli 46 1,2 g 9,8 g 0 g
Courgette corn epinard Organix 46 1,7 g 7,8 g 0,5 g
Smooth Tomato Bolognese Dolmio 46 1,4 g 7,8 g 0,6 g
Mediterranean style vegetables Sainsburys 46 1,3 g 5,2 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337182145233. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetables Mexico-mix?

100 g Vegetables Mexico-mix har 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetables Mexico-mix?

Vegetables Mexico-mix indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetables Mexico-mix?

Vegetables Mexico-mix har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetables Mexico-mix?

Vegetables Mexico-mix indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetables Mexico-mix?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.