Vegetable hotpot

Emballeret produkt Måltider og disketter Free and easy

Vegetable hotpot indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vegetable hotpot fra Free and easy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
12,4 gkulhydrat
1,4 gfedt
144kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 12,4 g 5 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 16 %72kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium188 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Free and easy
Stregkode
5015285811567
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Retter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Potatoes (11%), Green Lentils* (9%), Carrots* (1%), CELERY (7%), Tomato Purée", Sunflower Oil", Tapioca Starch", Vegetable Bouillon (Sea Salt, Maltodextrin* (from Maize), Yeast Extract (Gluten free),Unrefined Cane Sugar", Sunflower Oil", Onions", Spice (Garilic", Mace ), Kibbled Onion* (0.6%), Onion Powder* (0.3%), Garlic Powder", Black Pepper"

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelTomatSolsikkeolieSaltGærSukkerLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan Vegetable Stew with Dumplings Suma 72 2,2 g 13 g 0,8 g
Plant based lentil and mushroom bolognese Princes 72 3,3 g 10,7 g 1,4 g
Cauliflower cheese Morrisons 72 4,2 g 4,4 g 3,6 g
Omelette fondante et ses champignons en persillade Kitchen Diet 72 4,9 g 4,5 g 3,9 g
Champignons avec carottes et purée Anna's Best 73 1,5 g 8 g 3,5 g
Indian Vegetables Anna's Best 72 2 g 7 g 3,5 g
Noodles with tomato sauce and cheese Alnatura 73 2,5 g 13 g 1 g
Poêlée à la Basquaise Tomates, poivrons, oignons et olives vertes Carrefour 73 1,6 g 6,4 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5015285811567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. december 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetable hotpot?

100 g Vegetable hotpot har 72 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetable hotpot?

Vegetable hotpot indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable hotpot?

Vegetable hotpot har 12,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetable hotpot?

Vegetable hotpot indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetable hotpot?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.