Vegan tofu
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Picnic
Vegan tofu indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 202 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 2 g | 0,7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Picnic
- Stregkode
- 8720512002966
- Mængde
- 400 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Water, sojabonen*. "Van biologische oorsprong PAN: Snijd de tofu in blokjes. Verhit olie en bak de tofu circa 5 minuten op lage temperatuur. Regelmatig keren BEW ARADVIES Cekoeld bewaren (max. Ca openen nog ) dag houdbaar in de koelkas (max. 7°C) THT: ign: bigfish.co.uk FOLIE BU PLASTIC AFVAL 02-09-25 Gewicht: 400ge AZ Amsterdam
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Red Kidney Beans Fegè | 101 | 7,7 g | 13 g | 0,5 g |
| Mexican style beans Lidl | 101 | 6,5 g | 13,5 g | 1,4 g |
| Chili No Beans Giant Foods | 101 | 6,8 g | 7,3 g | 5,2 g |
| Cooked Fava Beans With Chillo Chtoura Garden | 101 | 7,4 g | 17 g | 0,6 g |
| Mixed Grain & Bean Salad Waitrose | 101 | 3,1 g | 13,9 g | 3 g |
| Dhal de lentilles corail et légumes Picard | 101 | 5,3 g | 10 g | 3,6 g |
| Kidney Beans Coop | 101 | 5 g | 18 g | 0,8 g |
| Collection Giant Chickpeas M&S Collection | 101 | 5,7 g | 13,1 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720512002966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.