DA

vanilla graham

Emballeret produkt Kød my dad’s cookies

Vanilla graham indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 4 cookies, 32 g (32 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

438kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
62,5 gkulhydrat
15,6 gfedt
140kcal i serving, 4 cookies, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 7,8 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Kalium L 344 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %438kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt15,6 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
my dad’s cookies
Stregkode
0852291004300
Portion på emballagen
4 cookies (32 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic millet balls with cinnamon Biopont 438 9 g 70 g 13 g
Ramen Beef Vishu 438 8 g 66 g 16 g
Stix Salamini Jalapeno Biovela 438 36 g 2,5 g 32 g
Three Little Pigs - Organic Petits Toasts, 80g (2.8oz) Three Little Pigs 438 12,5 g 75 g 6,3 g
Organic Coconut Flour Betterbody Foods & Nutrition Llc 438 18,8 g 56,3 g 21,9 g
Baguette-Salami Hofstädter 438 25 g 1,1 g 37 g
Feine Salami geschnitten SORGER 438 25 g 0,5 g 37 g
Beef Biltong Droëwors Lifestyle Food 438 41,3 g 3,3 g 28,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0852291004300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i vanilla graham?

100 g vanilla graham har 438 kcal. Serving, 4 cookies, 32 g (32 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i vanilla graham?

Vanilla graham indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 cookies, 32 g (32 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i vanilla graham?

Vanilla graham har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i vanilla graham?

Vanilla graham indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.