Hvor mange kalorier er der i Tvaroh polotučný?

100 g Tvaroh polotučný har 98 kcal.

Indeholder Tvaroh polotučný meget protein?

Tvaroh polotučný indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tvaroh polotučný?

Tvaroh polotučný har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tvaroh polotučný?

Tvaroh polotučný indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tvaroh polotučný

Emballeret produkt Mælk og æg Pilos

Tvaroh polotučný indeholder 98 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

98kcal pr. 100 g

11 gprotein

3,6 gkulhydrat

4,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	98 kcal
Fedt i alt L	4,4 g	6 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,8 g)
Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Pilos
Stregkode: 4056489865162
Kategori: Flødeost

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mansikkarahka Pirkka	98	0 g	12,4 g	2 g
Speisequark Jeden Tag	98	11 g	3,6 g	4,4 g
Milbona Körniger Frischkäse Milbona	98	11,5 g	2,8 g	4,5 g
Körniger Frischkäse Milbona	98	11,5 g	2,8 g	4,5 g
Körniger Frischkäse Milbona	98	11,5 g	2,8 g	4,5 g
Topfen Clever	98	11 g	3,7 g	4,4 g
Körniger Frischkäse Milbona	98	11,5 g	2,8 g	4,5 g
Tvaroh jemný Clever	98	16 g	4,1 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489865162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.