DA

Turkey sub with american cheese

Emballeret produkt Mælk og æg 7-eleven

Turkey sub with american cheese indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 147 g (147 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

231kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
30,6 gkulhydrat
5,4 gfedt
340kcal i serving, 1 sandwich, 147 g (147 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Kolesterol L 27,2 mg 9 %
Natrium L 967 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 30,6 g 11 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 70,7 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 21 %231kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium967 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-eleven
Stregkode
0471101755869
Portion på emballagen
1 sandwich (147 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butternut ravioli Midwest pasta co 231 7,8 g 38,3 g 4,7 g
Cream cheese Pauls 231 4,9 g 3,1 g 21,8 g
Butter Chicken Marinade Charmaine Soloman's 231 3,4 g 21,3 g 14,8 g
Mango And Spice Glaze Boneless Butterflied Chicken Inghams 231 27,2 g 2,9 g 12,3 g
Free range egg & spring onion Supervalu 231 9,8 g 27 g 9,8 g
Free range egg & spring onion Centra 231 9,8 g 25 g 10 g
Canapés trio cheese temptation bakeries 231 5,8 g 23,7 g 12,6 g
Cheese & Dill Salmon Wellington Specially Selected 231 11,3 g 14,9 g 13,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0471101755869. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey sub with american cheese?

100 g Turkey sub with american cheese har 231 kcal. Serving, 1 sandwich, 147 g (147 g): ca. 340 kcal.

Indeholder Turkey sub with american cheese meget protein?

Turkey sub with american cheese indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 sandwich, 147 g (147 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey sub with american cheese?

Turkey sub with american cheese har 30,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey sub with american cheese?

Turkey sub with american cheese indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey sub with american cheese?

100 g indeholder 967 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.