Hvor mange kalorier er der i Turkey Luncheon Meat?

100 g Turkey Luncheon Meat har 196 kcal.

Indeholder Turkey Luncheon Meat meget protein?

Turkey Luncheon Meat indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Luncheon Meat?

Turkey Luncheon Meat har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Luncheon Meat?

Turkey Luncheon Meat indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey Luncheon Meat?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turkey Luncheon Meat

Emballeret produkt Fjerkræ Robert

Turkey Luncheon Meat indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g

13 gprotein

0,6 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	3,9 g	20 %
Natrium L	865 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Fedt16 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium865 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Robert
Stregkode: 5705250033819
Kategori: Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ground Turkey Jennie-O	196	17 g	0 g	15,2 g
Ground Turkey Jennie-O	196	17 g	0 g	15,2 g
Chicken and bacon pasta salad Asda	196	7,2 g	19 g	10 g
Ground Turkey Empire kosher	196	17 g	0 g	14,3 g
Caesar Salad With Roasted Chicken Etai’s	196	15,1 g	7,7 g	12,5 g
Italian Style Grilled Chicken Eat Fresco	196	11,9 g	9,9 g	11,2 g
Chef Haks Grilled chicken Breast Mediterranean Chef Hak	196	29,5 g	0,89 g	8,9 g
Korean Style Chicken Breast Chunks Co Op	196	15 g	14 g	8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5705250033819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.