Turkey burgers
Turkey burgers indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burger, 112 g (112 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 143 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,89 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 54 mg | 18 % |
| Natrium L | 76 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,89 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Jern L | 0,96 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 59 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18,8 g)
- Fedt6,3 gunder medianen for kød (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,89 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
- Natrium76 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 276 mg)
- Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 143 kcal | 143 kcal |
| Protein | 21,4 g | 21,4 g |
| Kulhydrat | 0,89 g | 0,89 g |
| Fedt | 6,3 g | 6,3 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 76 mg | 76 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Turkey, rosemary extract.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roasted Sliced Turkey Breast Cuisine Solutions Inc. | 143 | 26,2 g | 1,2 g | 4,2 g |
| Nature's rancher, ground organic chicken Nature's Rancher | 143 | 18,8 g | 0 g | 7,1 g |
| Organic Hand-Trimmed Boneless, Skinless Chicken Thighs Just Bare | 143 | 18,8 g | 0 g | 8 g |
| Jennie-o, taco seasoned ground turkey, lean Jennie-O | 143 | 17 g | 0 g | 8 g |
| Kosher Ground White Turkey Empire Kosher Poultry Inc | 143 | 19,6 g | 0 g | 7,1 g |
| Ground Chicken Perdue | 143 | 19,6 g | 0 g | 8 g |
| Fresh chicken breasts Coleman Natural | 143 | 17,9 g | 0 g | 7,1 g |
| Ground turkey Foster Farms | 143 | 17,9 g | 0 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2626944. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0708820643321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.