Hvor mange kalorier er der i Turkey and cheddar2?

100 g Turkey and cheddar2 har 216 kcal. Serving, 204 g (204 g): ca. 440 kcal.

Indeholder Turkey and cheddar2 meget protein?

Turkey and cheddar2 indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 204 g (204 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey and cheddar2?

Turkey and cheddar2 har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,98 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey and cheddar2?

Turkey and cheddar2 indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey and cheddar2?

100 g indeholder 647 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turkey and cheddar2

Emballeret produkt Fjerkræ Market side

Turkey and cheddar2 indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 204 g (204 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

216kcal pr. 100 g

14,7 gprotein

23 gkulhydrat

7,4 gfedt

440kcal i serving, 204 g (204 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	216 kcal
Fedt i alt L	7,4 g	9 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	27 mg	9 %
Natrium L	647 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	0,98 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	2 g	4 %
Protein L	14,7 g	29 %
Kalium L	0,65 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,7 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0,98 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt7,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium647 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Market side
Stregkode: 0499007553792
Mængde: 10 g
Portion på emballagen: 204 g
Kategori: Fjerkræ
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hoagie buns: enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, soybean oil, granulated sugar, wheat gluten, salt, calcium propionate, dough improver (malted wheat flour, enzymes, ascorbic acid), enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzymes, sesame flour). Oven roasted turkey breast: turkey breast meat, turkey broth or water, salt, modified food starch, sodium phosphate, potassium lactate, vinegar, sugar, dextrose, sodium diacetate, natural flavoring, carrageenan. Cheddar cheese: pasteurized milk, salt, cheese cultures, enzymes, annatto color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Sukker Salt Hvedemel Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Buffalo Chicken On Whole Wheat Wrap The Fresh Grocer	216	10,3 g	19,6 g	10,8 g
Teriyaki Chicken Trifecta	216	18,8 g	5,5 g	12,9 g
Waitrose Classic Chicken Mini Fillets Waitrose	216	18,2 g	16,9 g	8,3 g
Herb Grilled Chicken Salad Hungryroot	216	12 g	6,2 g	16,4 g
Buffalo Chicken Wrap Foodland	216	11,5 g	20,8 g	9,7 g
Buffalo Chicken Lime Cilantro Wrap FOODLAND	216	11,5 g	20,8 g	10 g
Chicken Parmigiana Stuffed Focaccia	216	11,5 g	26,1 g	6,9 g
Oven Roasted Chicken Wing Nibbles Steggles	216	18,7 g	1,7 g	14,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0499007553792. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.