Tuniak Extra olivový olej
Emballeret produkt Fisk og skaldyr RIO MARE
Tuniak Extra olivový olej indeholder 319 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 319 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 319 kcal | |
| Fedt i alt L | 27 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Kalium L | 300 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 21 g)
- Fedt27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10 g)
- Mættet fedt4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
- Natrium393 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 472 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- RIO MARE
- Stregkode
- 8004030271432
- Mængde
- 195 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- tuniak-v-oleji
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tuniak v olivovom oleji RIO MARE | 363 | 21 g | 0 g | 31 g |
| Tuniak v olivovom oleji RIO MARE | 275 | 17 g | 0 g | 21 g |
| Tuniak v olivovom oleji CALVO | 275 | 21 g | 0 g | 21 g |
| Tuniak v slnečnicovom oleji BOLTON FOOD S.L. | 198 | 27 g | 0 g | 10 g |
| Tuniak v olivovom oleji ISABEL | 198 | 27 g | 0 g | 10 g |
| KAISER Tuniak v oleji údený FRANZ JOSEF | 184 | 26 g | 1,4 g | 9 g |
| KAISER Tuniak v olivovom oleji s chilli FRANZ JOSEF | 168 | 20 g | 0,58 g | 10 g |
| KAISER Tuniak v olivovom oleji FRANZ JOSEF | 162 | 27 g | 0 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tuniak Extra olivový olej?
100 g Tuniak Extra olivový olej har 319 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 319 kcal.
Indeholder Tuniak Extra olivový olej meget protein?
Tuniak Extra olivový olej indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tuniak Extra olivový olej?
Tuniak Extra olivový olej har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tuniak Extra olivový olej?
Tuniak Extra olivový olej indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Tuniak Extra olivový olej?
100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8004030271432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.