Hvor meget protein er der i Tuna Sald?

Tuna Sald indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Sald?

Tuna Sald har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Sald?

Tuna Sald indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Sald?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tuna Sald

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Denner

Tuna Sald indeholder 123 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 162 kcal pr. 100 g på tværs af 45 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

2,7 gkulhydrat

9,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	9,4 g	12 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Protein L	6,4 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,2 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,4 g)
Sukkerarter2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
Mættet fedt1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
Natrium76 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Denner
Stregkode: 7610029225303
Kategori: Salater med fisk
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tuna Salad Mexican Style Lidl	123	8,4 g	8,2 g	5,5 g
Salade milanaise. (Ensalada Milanesa) Isabel	123	9 g	4,1 g	7,8 g
Tonijn Thon Perzik-Pêche Salade boni	123	4,7 g	9,8 g	6,9 g
Tonijn Thon Chef Select	124	6,3 g	6,6 g	7,8 g
Salmon poke bowl RaKU	124	3,9 g	22 g	1,9 g
Salade saumon fumé Le délice	121	5 g	2 g	10 g
Thunfischsalat Couscous Hawesta	121	5 g	7,5 g	7,5 g
Tuna nicoise salad Pret	120	9,9 g	2,9 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610029225303. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.