DA

Tuna Salad On Multigrain

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Clara’s Kitchen

Tuna Salad On Multigrain indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 184 g (184 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

223kcal pr. 100 g
14,7 gprotein
25 gkulhydrat
7,1 gfedt
410kcal i serving, 1 sandwich, 184 g (184 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,2 mg 3 %
Natrium L 391 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,7 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 29 %223kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium391 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clara’s Kitchen
Stregkode
0611665900057
Portion på emballagen
1 Sandwich (184 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Marketside 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon skin on Market Side 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic salmon Great Value 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Skinless Atlantic Salmon Great Value 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon With Monterey Rub Walmart 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon Fillet Skinless Market side 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Marketside Atlantic Salmon Fillet Marketside Walmart 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon Fillet Skin-On Marketside 223 20,5 g 0 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0611665900057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Salad On Multigrain?

100 g Tuna Salad On Multigrain har 223 kcal. Serving, 1 sandwich, 184 g (184 g): ca. 410 kcal.

Indeholder Tuna Salad On Multigrain meget protein?

Tuna Salad On Multigrain indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 sandwich, 184 g (184 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Salad On Multigrain?

Tuna Salad On Multigrain har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Salad On Multigrain?

Tuna Salad On Multigrain indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Salad On Multigrain?

100 g indeholder 391 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.