DA

Tuna In Oil

Emballeret produkt Fisk og skaldyr עץ הזית

Tuna In Oil indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

209kcal pr. 100 g
26 gprotein
0,5 gkulhydrat
11,4 gfedt
117kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 47 mg 16 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 49 %209kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt11,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium395 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
עץ הזית
Stregkode
7290017142159
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Katsu Salmon Fillet Tesco 209 23,8 g 3,2 g 11,1 g
Tassie salmon Tassal 209 23,6 g 0,5 g 12,7 g
Smokes tassie salmon Tassal 209 23,6 g 1 g 12,7 g
Caledonian Gold Smoked Salmon M And S 209 17 g 2,9 g 14,2 g
BBQ Salmon Snap Kitchen 209 9,9 g 18,6 g 11 g
Fish Cod Fishmonger 209 12,9 g 21,7 g 7,6 g
Farmed Salmon Sainsbury's 209 6,3 g 26,7 g 8,2 g
Grilled Salmon Belly Onigiri 華御結 209 5,4 g 35,1 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290017142159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna In Oil?

100 g Tuna In Oil har 209 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 117 kcal.

Indeholder Tuna In Oil meget protein?

Tuna In Oil indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,6 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna In Oil?

Tuna In Oil har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna In Oil?

Tuna In Oil indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna In Oil?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.