DA

Tuna Filet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros Classic

Tuna Filet indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

149kcal pr. 100 g
23 gprotein
0 gkulhydrat
6,3 gfedt
149kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Fedt: 38 %149kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros Classic
Stregkode
2128469006352
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ahi Tuna Spicy Poke Kirkland 149 24,9 g 1,8 g 4,8 g
Tuna Fish Balls With Chinpi 30 store HK 149 12,6 g 18,5 g 3 g
Tuna Lover’s Combo (15pc) Sushi Gourmet (Costco) 149 5,5 g 24,3 g 3,9 g
Tuna pate Sainsbury's 149 16,1 g 5,5 g 6,8 g
CITRUS DILL Wild Skinless & Boneless PACIFIC PINK SALMON Safe Catch 149 24,3 g 0 g 5,4 g
Aceituna Manzanilla Sin Hueso Sarasa 149 1 g 4,5 g 14 g
Aceitunas ajo y orégano Hacendado 149 1,5 g 0,6 g 14,8 g
Aceitunas gazpacha Alteza 149 1 g 0 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2128469006352. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Filet?

100 g Tuna Filet har 149 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 149 kcal.

Indeholder Tuna Filet meget protein?

Tuna Filet indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Filet?

Tuna Filet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Filet?

Tuna Filet indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.