DA

Tuna Beans

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ocean

Tuna Beans indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Beans fra Ocean, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
12 gprotein
11 gkulhydrat
12 gfedt
330kcal i serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 54 %206kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ocean
Stregkode
3850334171054
Portion på emballagen
1 portion (160 g)
Kategori
Tunaskonserves
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fagioli e tonno Maruzzella 206 8,9 g 6,8 g 15 g
נתחי טונה בהירה בשמן קנולה Filtuna 206 24,5 g 0,2 g 11,9 g
ממרח טונה פילטונה 207 7,8 g 3 g 16 g
Tunjevina komadici MAXI 205 19,8 g 0,9 g 13,6 g
Atun en aceite vegetal Cofimar 205 22,8 g 0 g 12,6 g
Mario thon entier Mario 205 26,1 g 0 g 12,2 g
Vero Sapore Mareblu 205 22 g 0 g 13 g
Tuna Pocket Trata 207 22,4 g 0,47 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3850334171054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Beans?

100 g Tuna Beans har 206 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Tuna Beans meget protein?

Tuna Beans indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 1 portion, 160 g (160 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Beans?

Tuna Beans har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Beans?

Tuna Beans indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Beans?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.