DA

Truko

Emballeret produkt Snacks Fruna

Truko indeholder 478 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 191 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 412 kcal pr. 100 g på tværs af 109 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

478kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
73,7 gkulhydrat
19,1 gfedt
191kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 19,1 g 24 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 73,7 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 51,2 g
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 36 %478kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 5,7 g)
  • Sukkerarter51,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
  • Fedt19,1 gover medianen for snacks (median 18,7 g)
  • Mættet fedt7,6 gunder medianen for snacks (median 8 g)
  • Natrium84 mgunder medianen for snacks (median 114 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,56 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,6 g
Polyumættet fedt L3 g

Produktdetaljer

Mærke
Fruna
Stregkode
7802408009448
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Snacks dulces
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spak Balls Spak 478 4,1 g 75,5 g 17,7 g
Duets Bonpreu 479 6,1 g 61 g 23 g
Galetes de xocolata Bonpreu 479 6 g 67 g 20 g
GLuTEN FREE Sandwich Chocolate GALLETAS GULLON S.A. 477 5,7 g 63 g 21 g
Hobby Arcor 475 7,8 g 71,6 g 16,9 g
Triton Sabor Chocolate McKay 481 6 g 69 g 18,9 g
Chokita Galleta con relleno sabor Vainilla y Cobertura sabor Chocolate Nestlé 481 5,6 g 70,4 g 19,6 g
Palomitas Risi 475 5,6 g 67 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802408009448. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Truko?

100 g Truko har 478 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Truko?

Truko indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Truko?

Truko har 73,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 51,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Truko?

Truko indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Truko?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.