DA

True Gain

Emballeret produkt Andre fødevarer GymBeam

True Gain indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 458 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 139 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

366kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
73,1 gkulhydrat
0,88 gfedt
458kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 22 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 73,1 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 30,7 g
Protein L 16,4 g 33 %
C-vitamin L 125 mg139 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 2 %366kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin139 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter30,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium22 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GymBeam
Stregkode
8586022212413
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
True gain GymBeam 366 16,4 g 73,1 g 0,88 g
Risoni MD 366 12,5 g 73 g 1,5 g
Nuss Küsschen Spar 366 9,2 g 52 g 12 g
金华火腿 金字 366 20,5 g 0 g 32 g
Whey Protein Isolate Limitless Alpha 366 82,6 g 1,1 g 1,1 g
Kampua Mee Mama vege 366 7,9 g 63,1 g 9,1 g
Hydrolyzed Whey Isolate Protein Pure-Product Australia 366 90 g 1 g 1 g
Multi-Collagen Protein Powder BEST OF THE BONE 366 90 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586022212413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i True Gain?

100 g True Gain har 366 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 458 kcal.

Indeholder True Gain meget protein?

True Gain indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i True Gain?

True Gain har 73,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i True Gain?

True Gain indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder True Gain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (139 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i True Gain?

100 g indeholder 22 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.