Hvor mange kalorier er der i Tramezzino tonno e olive?

100 g Tramezzino tonno e olive har 349 kcal.

Hvor meget protein er der i Tramezzino tonno e olive?

Tramezzino tonno e olive indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tramezzino tonno e olive?

Tramezzino tonno e olive har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tramezzino tonno e olive?

Tramezzino tonno e olive indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tramezzino tonno e olive?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tramezzino tonno e olive

Emballeret produkt Måltider og disketter Panino Chef

Tramezzino tonno e olive indeholder 349 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

349kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

19 gkulhydrat

27 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	349 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0,84 g	2 %
Protein L	6,9 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt27 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Panino Chef
Stregkode: 8030277002263
Mængde: 320 g
Kategori: Sandwich
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pane (farina di GRANO tenero tipo 0, acqua, olio di oliva, sale, lievito, destrosio, LATTE scremato in polvere, farina di SOIA emulsionante E471-E472e, farina di FRUMENTO maltato), Maionese (Olio di semi di girasole, acqua, UOVA pastorizzate (da allevamento a terra), aceto di mele, amido di mais, sale, zucchero, succo di limone, SENAPE (acqua, semi di SENAPE, aceto di acquavite, sale, spezie, aroma naturale), stabilizzanti E412, E415, conservante: E200, acidificante: E330); TONNO 11% TONNO (Skipjack (Katsuwonus Pelamis), acqua, sale), Olive 6% (olive verdi a rondelle, acqua, sale, correttore di acidità: E270-E330, antiossidante: E300); Fiocchi di patate: patate disidratate in fiocchi, emulsionante E 471. Può contenere: CROSTACEI, MOLLUSCHI, SEDANO, ARACHIDI, MANDORLE, NOCI, LUPINI, SESAMO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Olivenolie Salt Gær Solsikkeolie Æg Eddike Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dominos, Mediterranean Veggie Sandwich Dominos	350	18 g	38 g	14 g
CLASSICO Pomodoro Mozzarella e Olive Fratelli Beretta	348	10 g	29 g	21 g
Italian style wrap Hormel	351	16,9 g	18,2 g	23,4 g
Cheese & spring onion Viand	351	11 g	25 g	23 g
Tramezzino Veneziano Cucina Nostrana	351	7,9 g	20 g	26 g
Pepperoni Melts Sandwich Bros.	351	14 g	26,3 g	21 g
Klaaskoek Saint-Nicolas Boni	347	10 g	53 g	9,8 g
Tramezzino veneziano tonno e olive Cucina Nostrana	352	8,1 g	20 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8030277002263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.