Hvor mange kalorier er der i Tramezzini prosciutto cotto?

100 g Tramezzini prosciutto cotto har 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Tramezzini prosciutto cotto?

Tramezzini prosciutto cotto indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tramezzini prosciutto cotto?

Tramezzini prosciutto cotto har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tramezzini prosciutto cotto?

Tramezzini prosciutto cotto indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tramezzini prosciutto cotto?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tramezzini prosciutto cotto

Emballeret produkt Måltider og disketter Primia

Tramezzini prosciutto cotto indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 418 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

25 gkulhydrat

8,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0,87 g	2 %
Protein L	8,3 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,8 g)
Kostfibre2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
Fedt8,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Primia
Stregkode: 8030582017105
Mængde: 150g
Kategori: Klubsandwich
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pane di tipo "0" 50% (farina di grano tenero tipo "0", acqua, lievito, sale, destrosio, farina di cereali maltati (frumento), emulsionanti: mono - e digliceridi degli acidi grassi; esteri mono - e diacetiltartarici di mono - e digliceridi degli acidi grassi); prosciutto cotto 20% (carne di suino, acqua, amido, aromi naturali, sale, destrosio, antiossidante: ascorbato di sodio, conservante: nitrito di sodio); crema al formaggio crescenza 19% (olio di semi di girasole, latte, formaggio tipo crescenza 8% (latte, sale, caglio, fermenti lattici), amido modificato, correttore di acidità: acido lattico, conservante: acido sorbico, sale); pomodoro 11%. Può contenere crostacei, uova, soia, pesce, senape, semi di sesamo, lupini.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvedemel Gær Salt Solsikkeolie Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Stellato tramezzino prosciutto cotto Riva	213	8,3 g	25,4 g	8,2 g
Classic' Saumon Salade Bon App'	213	8,7 g	25 g	7,8 g
Sandwich Aufschnitt Typ Lyoner Rewe	214	6,2 g	19,7 g	11,8 g
Sandwich poulet tomate sauce caesar Le Kiosque à sandwiches	214	9,5 g	21,2 g	9 g
Le Club Mozzarella Tomate Sucrine Monoprix	214	8,2 g	26 g	8,1 g
Club saumon fromage frais avocat Carrefour	214	7,4 g	21 g	11 g
Le Club Suédois Poulet Rôti sauce Salsa Daunat	212	13 g	21 g	7,7 g
Sandwich club Duo - Poulet rôti Mayonnaise légère x2 - Pain complet - 145g Netto	212	10 g	24 g	7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8030582017105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.