Hvor meget protein er der i Totopos?

Totopos indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Totopos?

Totopos har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Totopos?

Totopos indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Totopos?

100 g indeholder 2.000 mg natrium, 87 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Totopos

Emballeret produkt Snacks La Morena

Totopos indeholder 229 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 498 kcal pr. 100 g på tværs af 3.237 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

229kcal pr. 100 g

5 gprotein

43 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	229 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	2.000 mg	87 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	5 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,7 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 24 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
Natrium2.000 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Morena
Stregkode: 0727452001538
Mængde: 150 g
Kategori: Majschips
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nachos La Morena	229	5 g	43 g	3 g
Tortilla Chips Backyard Salsa Llc	230	5 g	46 g	3 g
Tostitos Inalecsa	230	3 g	30 g	10 g
Olé Xtreme Ranch Sunshine Snacks	223	3 g	28 g	11 g
Blue Corn Croustilles Tortilla Chips NATURALIA	240	3 g	34 g	11 g
dairylea Dunkers Dairylea	240	9,6 g	26 g	10 g
Corn thins Sainsbury's	242	4,2 g	53,3 g	1,7 g
Chicken Nachos Bofrost	245	13,9 g	22,4 g	10,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0727452001538. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.