DA

Τόνος σε νερό

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Επιλογή μου

Τόνος σε νερό indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra protein, og 7 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Τόνος σε νερό fra Επιλογή μου, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
0,8 gfedt
107kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 93 %Fedt: 7 %107kcal / 100 g
  • Protein 93 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Επιλογή μου
Stregkode
5207066127336
Mængde
160g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tóvoς skipjack 70% (Katsuwonus pelamis), νερό 28.9%, αλάτι 1,1%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Light Premium Tuna In Water Hy-Vee 107 25 g 1,8 g 9,3 g
Chunk Light Tuna In Water That's Smart! 107 23,2 g 0 g 0,89 g
Albacore White Premium Tuna In Water Hy-Vee Inc. 107 23,2 g 0 g 8,9 g
Chunk Light Tuna In Water Starkist 107 23,2 g 0 g 0,89 g
Solid White Albacore Tuna In Water Starkist 107 26,8 g 0 g 0,89 g
Chunk Light Tuna In Water El Mexicano 107 25 g 0 g 0 g
Chunk white albacore in water Bumble Bee 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Chunk White Albacore in Water Bumble Bee 107 23,2 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5207066127336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Τόνος σε νερό?

100 g Τόνος σε νερό har 107 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 107 kcal.

Indeholder Τόνος σε νερό meget protein?

Τόνος σε νερό indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 93 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Τόνος σε νερό?

Τόνος σε νερό har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Τόνος σε νερό?

Τόνος σε νερό indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Τόνος σε νερό?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.