DA

Tonno all'olio d'oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Iper

Tonno all'olio d'oliva indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonno all'olio d'oliva fra Iper, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
18 gprotein
0 gkulhydrat
29 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Fedt: 78 %333kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23,2 g)
  • Fedt29 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt4,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 420 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iper
Stregkode
8029513119780
Mængde
4 x 80 g
Kategori
Tun i olivenolie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tonno Rosso Campisi 333 17,6 g 0 g 29,2 g
Atún claro en aceite de oliva Nixe 333 18 g 0 g 29 g
Thon Blanc Germon au Citron et au Thym Les Mouettes d'Arvor 333 20,7 g 0,5 g 27,6 g
Риба Тон в маслиново Масло Rio Mare 332 20 g 0 g 28 g
Files de thon blanc à l'huile d'olive U 335 23 g 0 g 27 g
Solid tuna in oilve oil Tvt's International Export & Import Co. 335 18,5 g 0 g 29,6 g
Tuna fillets in olive oil Tvt's International Export & Import Co. 335 18 g 0 g 29 g
Tuna Fillets In Olive Oil Dobrova 335 18 g 0 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8029513119780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonno all'olio d'oliva?

100 g Tonno all'olio d'oliva har 333 kcal.

Indeholder Tonno all'olio d'oliva meget protein?

Tonno all'olio d'oliva indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonno all'olio d'oliva?

Tonno all'olio d'oliva har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonno all'olio d'oliva?

Tonno all'olio d'oliva indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonno all'olio d'oliva?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.