DA

Tonijn Steak

Emballeret produkt Drikkevarer AH

Tonijn Steak indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 139 g (139 g) giver ca. 202 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
24 gprotein
1,2 gkulhydrat
5,4 gfedt
202kcal i serving, 139 g (139 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 33 %145kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium51 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
AH
Stregkode
2303171504628
Portion på emballagen
139 g
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aberdeen Angus Stewing Steak Kirkland Costco 145 23 g 0 g 5 g
Steaklet & Chips Kershaws 145 6,4 g 17,8 g 4,6 g
Hüftsteak Purland 145 18,9 g 1,2 g 7,1 g
Korean Style Sizzle Steaks Ashfields - Aldi 145 28,9 g 1,4 g 2,4 g
Soy And Garlic Albacore Tuna Steak Sainsbury's 145 28,2 g 1,2 g 3,3 g
Karree Steak mariniert für Pfanne und Grill TANN 145 21 g 0,8 g 6 g
Beef Steaks Coles 145 20,9 g 1,2 g 6,1 g
Steaks de tomates Sud’n’sol 145 8,6 g 10 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2303171504628. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonijn Steak?

100 g Tonijn Steak har 145 kcal. Serving, 139 g (139 g): ca. 202 kcal.

Indeholder Tonijn Steak meget protein?

Tonijn Steak indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33,4 g i serving, 139 g (139 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonijn Steak?

Tonijn Steak har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonijn Steak?

Tonijn Steak indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonijn Steak?

100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.