DA

Tomato bruschetta tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr John west

Tomato bruschetta tuna indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 95.0 g (95 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tomato bruschetta tuna fra John west, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
14,9 gprotein
6 gkulhydrat
8,4 gfedt
151kcal i serving, 95.0 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 14,9 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 47 %159kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt8,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
John west
Stregkode
9300462129419
Portion på emballagen
95.0 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Box Salmon lover E Leclerc Asiafa 159 6,3 g 16,9 g 5 g
Coho Salmon Pacific Seafood 159 21,2 g 0 g 8 g
Mediterranean Tuna Salad Whole Foods Market 159 11,5 g 2,7 g 11,5 g
Shrimp Truffle Herb Pacific Seafood 159 25,7 g 8 g 2,7 g
Salmon Rainbow From Coop Coop 159 6,4 g 19 g 7,2 g
Onigiri Salmon Mayo Japanse Stijl Sushi 159 4,7 g 24,7 g 4,5 g
Tuna Chunks In Sunflower Oil Tesco 159 24 g 0 g 7 g
Tuna Chunks In Sunflower Oil Tesco 159 25 g 0 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300462129419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomato bruschetta tuna?

100 g Tomato bruschetta tuna har 159 kcal. Serving, 95.0 g (95 g): ca. 151 kcal.

Indeholder Tomato bruschetta tuna meget protein?

Tomato bruschetta tuna indeholder 14,9 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,2 g i serving, 95.0 g (95 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato bruschetta tuna?

Tomato bruschetta tuna har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomato bruschetta tuna?

Tomato bruschetta tuna indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.