Tofu soyeux
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tanoshi
Tofu soyeux indeholder 61 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 61 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Kostfibre1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Eau, fèves de SOJA 26%, gélifiant : chlorure de magnésium
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Classic Tofu Ever green (Geoff) | 62 | 6,2 g | 0,53 g | 3,6 g |
| Firm Tofu Fortune | 62 | 8 g | 0,5 g | 3,7 g |
| Morinaga Tofu Soya Bean Curd Blue Morinaga | 62 | 2,7 g | 2,4 g | 6,9 g |
| Tofu kinu Okame | 62 | 4,9 g | 2,4 g | 3,7 g |
| Tofu extra weich Treiber | 62 | 5,8 g | 1,9 g | 3,5 g |
| Silken tofu SolidaFood | 62 | 4,5 g | 2,2 g | 3,5 g |
| Tofu Soft dynasty | 60 | 7,7 g | 0,6 g | 3,1 g |
| Soon Tofu Soup Kit Hot House Foods | 60 | 5,4 g | 2,7 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3229820801216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.