DA

Tofu Rausch

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gazi

Tofu Rausch indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (146 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu Rausch fra Gazi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
15 gprotein
1,4 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 53 %144kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt8,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gazi
Stregkode
4002566031135
Mængde
200 g (4x50g)
Kategori
Røget tofu
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Tofu* 91% (Sojabohnen* 49,1%, Wasser, Meersalz), Sojasoße* (Wasser, Sojabohnen*, Weizen*, Meersalz), natürliches Hefeextraktaroma* 0,3%, Rauchsalz (Salz, Rauch), natürliches Zichorienaroma. *Aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
To-fumè Mediterranea Bioveg 144 15 g 1,4 g 8,2 g
Tofu fume Animaveg 144 15 g 1,4 g 8,2 g
Tofu à Cuisiner La Vie 144 17 g 0 g 8,1 g
Tofu Wędzone Go Vege 143 14 g 1,5 g 8,5 g
Uzené tofu Vemondo 146 15 g 1,9 g 8,5 g
TOFU geräuchert Edeka 146 17,5 g 1,6 g 7,5 g
Räuchertofu BioBio 146 17,5 g 1,6 g 7,5 g
Räucher-Tofu Plant Republic 146 15 g 1,9 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002566031135. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Rausch?

100 g Tofu Rausch har 144 kcal.

Indeholder Tofu Rausch meget protein?

Tofu Rausch indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Rausch?

Tofu Rausch har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Rausch?

Tofu Rausch indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Rausch?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.