Tofu geschnetzeltes

Emballeret produkt Kød SoFine

Tofu geschnetzeltes indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu geschnetzeltes fra SoFine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
1 gkulhydrat
12,6 gfedt
164kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 12,6 g 16 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,6 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 63 %182kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gover medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt12,6 gover medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium680 mgover medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,8 g
Polyumættet fedt L7,1 g

Produktdetaljer

Mærke
SoFine
Stregkode
8718885890877
Mængde
180 g
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Kødalternativer
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Sojabohnen_ (44,9%), Wasser, Marinade (Wasser, Salz, Gewürze, natürliche Aromen, Gewürze, Maisstärke, Kräuter, Zitronensäure), Sonnenblumenöl, Gerinnungsmittel (Calciumsulfat).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegane Infinity Cevapcici take it veggie 182 15 g 3,3 g 12 g
Vegetarian chicken-style strips Lidl 182 23 g 6,4 g 7,1 g
Steak Soja & Blé Céréal 182 18 g 4,2 g 9 g
Steak Planted 182 17 g 3,8 g 9,9 g
Plantaardige Gehaktbal Gekruid JUMBO 182 10,9 g 7,3 g 10,9 g
Rulo vegetal tofu y algas Vemondo 182 19,6 g 10,9 g 5,6 g
Vegetarische Salami My Best Veggie 182 11,5 g 8,5 g 11 g
Sójové párky s uzenou příchutí Well well 182 18 g 4,4 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718885890877. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu geschnetzeltes?

100 g Tofu geschnetzeltes har 182 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 164 kcal.

Indeholder Tofu geschnetzeltes meget protein?

Tofu geschnetzeltes indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu geschnetzeltes?

Tofu geschnetzeltes har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu geschnetzeltes?

Tofu geschnetzeltes indeholder 12,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu geschnetzeltes?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.