DA

Toast Beef Sub Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Sobeys

Toast Beef Sub Sandwich indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 215 g (215 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

186kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
21,9 gkulhydrat
6,5 gfedt
400kcal i serving, 1 sandwich, 215 g (215 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0,047 g
Natrium L 414 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 21,9 g 8 %
Kostfibre L 0,93 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 8,8 g 18 %
Calcium L 34,9 mg3 %
Jern L 1,9 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 32 %186kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,93 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium414 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sobeys
Stregkode
0233837105994
Portion på emballagen
1 Sandwich (215 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ginger Dumplings Bibigo 186 5,6 g 16,3 g 11 g
Roast Beef Sub Sandwich Safeway 186 8,8 g 21,9 g 6,5 g
Roast Beef Sub Sandwich SAFEWAY 186 8,8 g 19,1 g 3,3 g
2 Pack Roast Beef Sub Sandwich Safeway 186 8,8 g 21,9 g 6,5 g
Tuna Light Sandwich Flakes in Oil Ayam Brand 186 23,3 g 2,3 g 9,3 g
Potato Dumplings with plums Frostco 186 2,3 g 37,2 g 1,2 g
Beastie Burger The Classic Burger Beastie Burger 186 31,7 g 15,9 g 0,88 g
Chicken Salad Sandwich Delilah Choice 186 10,1 g 25,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0233837105994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast Beef Sub Sandwich?

100 g Toast Beef Sub Sandwich har 186 kcal. Serving, 1 sandwich, 215 g (215 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Toast Beef Sub Sandwich?

Toast Beef Sub Sandwich indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 sandwich, 215 g (215 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast Beef Sub Sandwich?

Toast Beef Sub Sandwich har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,93 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toast Beef Sub Sandwich?

Toast Beef Sub Sandwich indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toast Beef Sub Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toast Beef Sub Sandwich?

100 g indeholder 414 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.