Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tipiak

Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g indeholder 359 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 154 kcal pr. 100 g på tværs af 101 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g fra Tipiak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
15 gprotein
61 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 9 %359kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter9,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tipiak
Stregkode
3600900010689
Mængde
2 x 125 g
Kategori
Tilberedt couscous
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Couscous gigante alla Libanese Gourmet Finest Cuisine 358 14 g 69 g 1,4 g
couscus gigante libanese World of rice 358 14 g 69 g 1,4 g
Couscous mix Parmesan Earthly grains 357 12,5 g 73,2 g 6,3 g
Couscous Méditerranée Typiak 362 11,8 g 73,2 g 1,8 g
Meijer naturals, couscous Meijer Naturals 356 13,7 g 72,6 g 0,68 g
Organic Instant Couscous Clearspring 355 6,9 g 75 g 2,3 g
Conscons Sahadi 355 12,9 g 74,2 g 1,6 g
Cous Cous Mediterráneo Trevijano 365 12 g 69 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3600900010689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g?

100 g Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g har 359 kcal.

Indeholder Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g meget protein?

Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g?

Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g?

Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tipiak Couscous Gourmet 2 X125g?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.