DA

Tilapia Fillet

Emballeret produkt Andre fødevarer Dagim

Tilapia Fillet indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

71kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
0 gkulhydrat
0 gfedt
80kcal i serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71,4 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 58 mg 19 %
Natrium L 31,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Jern L 0,98 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 100 %71kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium31,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal25,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dagim
Stregkode
0046676311118
Portion på emballagen
1 serving (112 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shallots Leasa 71 3,6 g 17,9 g 0 g
Super Spicy Kimchi Jongga 71 0 g 17,9 g 0 g
Island Jerk Marinade Gourmet Warehouse 71 0 g 14,3 g 0 g
Tilapia Krimson 71 17,9 g 0 g 0 g
Spicy Relish Victor’s 71 0 g 14,3 g 0 g
Bay Scallops Lidl 71 12,5 g 3,6 g 0 g
Quartered marinated artichoke hearts Rouses Market 71 1,8 g 3,6 g 3,6 g
Sauerkraut Garden 71 3,6 g 14,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0046676311118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tilapia Fillet?

100 g Tilapia Fillet har 71 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Tilapia Fillet meget protein?

Tilapia Fillet indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 serving, 112 g (112 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tilapia Fillet?

Tilapia Fillet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tilapia Fillet?

Tilapia Fillet indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tilapia Fillet?

100 g indeholder 31,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.