DA

Thunfish Filet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sea Gold

Thunfish Filet indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfish Filet fra Sea Gold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
0 gkulhydrat
5,7 gfedt
144kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 432 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,1 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Fedt: 36 %144kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium432 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sea Gold
Stregkode
42493938
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice Great Value 144 6,4 g 24 g 2,4 g
Garlic & Herb Lobster Tail Aldi 144 20,5 g 0,3 g 6,6 g
Spicy Salmon Flakes Onigiri Tokyo Central 144 3,6 g 26,1 g 3,2 g
Char Soy Salmon Mitch’s Meals 144 10,5 g 10,8 g 5,9 g
Vegetable & Brown Rice Tuna Bowl Kroger 144 9,4 g 19,4 g 3,1 g
Thai Green Curry With Salmon And Jasmine Rice ShanYi 144 4,8 g 20,4 g 5,2 g
Thai Green Curry with Tuna and Rice Shanyi 144 5,2 g 20 g 5,2 g
Wrap salmon MOWI 144 5,3 g 17,8 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 42493938. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfish Filet?

100 g Thunfish Filet har 144 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Thunfish Filet meget protein?

Thunfish Filet indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfish Filet?

Thunfish Filet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfish Filet?

Thunfish Filet indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Thunfish Filet?

100 g indeholder 432 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.