DA

Thunfisch Sandwich Mit Avocado

Emballeret produkt Måltider og disketter Spar Enjoy

Thunfisch Sandwich Mit Avocado indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

131kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
9,1 gkulhydrat
7,4 gfedt
230kcal i serving, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 337 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 9,1 g 3 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,91 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 53 %131kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,91 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium337 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar Enjoy
Stregkode
1120006827643
Portion på emballagen
175 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Fried Rice P.F.Chang's 131 6,7 g 19,2 g 3,2 g
Ostrich Burger CKI 131 18,8 g 2,8 g 5,5 g
Beef Lasagna Waitrose 131 7,3 g 12 g 5,8 g
Sandwich Guarina 132 2 g 21 g 4,5 g
Mini Roll Combo Sushi Hannaford 131 7,1 g 19,7 g 3 g
Teriyaki Chicken Fried Rice Bowl President's Choice 132 10,8 g 17,1 g 2,4 g
Gluten Free Miso Chicken Dumplings Ding Hao Foods 132 6,7 g 23,8 g 0,67 g
Sushi Nigiri Platter Costco 131 7,8 g 16 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1120006827643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch Sandwich Mit Avocado?

100 g Thunfisch Sandwich Mit Avocado har 131 kcal. Serving, 175 g (175 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Thunfisch Sandwich Mit Avocado?

Thunfisch Sandwich Mit Avocado indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 175 g (175 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch Sandwich Mit Avocado?

Thunfisch Sandwich Mit Avocado har 9,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0,91 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch Sandwich Mit Avocado?

Thunfisch Sandwich Mit Avocado indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Thunfisch Sandwich Mit Avocado?

100 g indeholder 337 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.