Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Berida

Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana indeholder 96 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 190 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana fra Berida, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pr. 100 g
10 gprotein
8 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 19 %96kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for fisk og skaldyr (median 9,3 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Berida
Stregkode
25945560
Mængde
320 g (2 x 160 g)
Kategori
Tunsalat
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Thunfischstücke 26%, Kidneybohnen 23,5%, Mais 21%, Wasser, rote Paprikawürfel, Karottenwürfel, Zwiebelwürfel, Branntweinessig, Rapsöl, Speisesalz, Gewürze, Verdickungsmittel (Guarkernmehl). Kann Spuren von Senf enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgEddikeRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna nicoise salad Marks & Spencer 95 6,4 g 5,8 g 5,4 g
Tuna with macaroni salad King Oscar 98 7,6 g 11 g 2,3 g
Thunfisch mit Gemüse in Dressing - Doppelpack Almare 98 10 g 6,6 g 3,2 g
Thunfischsalat mit Mais REWE Beste Wahl 93 8 g 9 g 2,3 g
Thonsalat Mimare 100 10 g 8 g 2,5 g
Salade de thon Don Fernando 101 6,8 g 5,9 g 5,6 g
Thunfisch Salat Mexiko Almare Seafood 101 9,2 g 8,9 g 2,3 g
Thunfischsalat French Style Nixe 91 7,7 g 8,7 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 25945560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana?

100 g Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana har 96 kcal.

Indeholder Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana meget protein?

Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana?

Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana?

Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.