DA

Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Gut & Günstig

Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig fra Gut & Günstig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
5 gkulhydrat
1,4 gfedt
84kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 3,8 g 8 %
Protein L 12,7 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 15 %84kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium332 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gut & Günstig
Stregkode
4311596056156
Mængde
185 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tun på dåse
Emballage
de:stück
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

54% Thunfisch, 14% Zwiebeln, Wasser, Zucker, 4% Erbsen, 4% Tomatenmark doppelt konzentriert, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Speisesalz,Pfeffer, Reisweinessig, Farbstoff: Paprikaextrakt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSukkerTomatSolsikkeolieSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atun claro al natural Calvo 84 20 g 0 g 0,6 g
Nostromo Tonno Naturale GR. 80X2+1 Calvo 84 20 g 0 g 0,6 g
Atún claro natural Dia 84 20 g 0 g 0,6 g
Lomitos De Atún En Agua DoraSol 84 19,5 g 0 g 0,7 g
Wild caught chunk light tuna in water Sunny Select 85 19,7 g 0 g 0,7 g
Can tuna shredded Aro 85 17,8 g 0,4 g 1,3 g
Atum Ralado ao Natural Gomes da Costa Gomes da Costa 85 15,2 g 0 g 2,5 g
Wild Caught Tuna Seasoned with Cracked Pepper & Sea Salt Bumble Bee 85 19,7 g 1,4 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311596056156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig?

100 g Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig har 84 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 84 kcal.

Indeholder Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig meget protein?

Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig?

Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig?

Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thunfisch mit Gemüse Gut & Günstig?

100 g indeholder 332 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.