DA

Thunfisch Filets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sea Gold

Thunfisch Filets indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 881 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfisch Filets fra Sea Gold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pr. 100 g
24 gprotein
0 gkulhydrat
0,9 gfedt
104kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 366 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 92 %Fedt: 8 %104kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium366 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sea Gold
Stregkode
42493860
Mængde
195 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Tun
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thon Starkist 104 24,8 g 0 g 0,6 g
Thon Graal 104 24,1 g 0 g 0,8 g
Medaillons de thon Folowfish 104 24,6 g 1 g 0,7 g
Thunfisch Snack mit Mais Almare Seefiod 104 9,2 g 6,1 g 4,3 g
tonno rosa Qualité & Prix 104 26 g 0 g 0 g
Thunfisch steaks REWE 104 25 g 0 g 0,4 g
Filetto di tonno Coop 104 26 g 0 g 0 g
Филе тунца Tuna 104 24 g 0 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 42493860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch Filets?

100 g Thunfisch Filets har 104 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Thunfisch Filets meget protein?

Thunfisch Filets indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch Filets?

Thunfisch Filets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch Filets?

Thunfisch Filets indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thunfisch Filets?

100 g indeholder 366 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.