DA

Thon listao huile d’olive

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nixe

Thon listao huile d’olive indeholder 391 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 248 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon listao huile d’olive fra Nixe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
19,8 gprotein
1,3 gkulhydrat
34 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 21 g 105 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 19,8 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 78 %391kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt34 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nixe
Stregkode
4056489379874
Mængde
104 g
Kategori
Tunfisk i olie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna u biljnom ulju Eva 391 19 g 0 g 35 g
Filetti di palamita Orlando 385 19 g 0 g 34 g
Tuna in Olive Oil RIO mare 401 17 g 0 g 37 g
Tonno IASA 379 16 g 0 g 35 g
Tonno in scatola IASA 379 16 g 0 g 35 g
Tranci di tonno IASA 379 16 g 0 g 35 g
Tonno IASA 379 16 g 0 g 35 g
Sapori di mare IASA 379 16 g 5,1 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489379874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon listao huile d’olive?

100 g Thon listao huile d’olive har 391 kcal.

Indeholder Thon listao huile d’olive meget protein?

Thon listao huile d’olive indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon listao huile d’olive?

Thon listao huile d’olive har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon listao huile d’olive?

Thon listao huile d’olive indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon listao huile d’olive?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.