Hvor mange kalorier er der i Thon Albacore à l'huile d'olive?

100 g Thon Albacore à l'huile d'olive har 172 kcal. Serving, 105 g (105 g): ca. 181 kcal.

Indeholder Thon Albacore à l'huile d'olive meget protein?

Thon Albacore à l'huile d'olive indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,3 g i serving, 105 g (105 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon Albacore à l'huile d'olive?

Thon Albacore à l'huile d'olive har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon Albacore à l'huile d'olive?

Thon Albacore à l'huile d'olive indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon Albacore à l'huile d'olive?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Thon Albacore à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

Thon Albacore à l'huile d'olive indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 105 g (105 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 336 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pr. 100 g

26 gprotein

0 gkulhydrat

7,5 gfedt

181kcal i serving, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 61 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
Fedt7,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14,2 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,3 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876105483
Mængde: 480 g
Portion på emballagen: 105 g
Kategori: Atun claro en aceite de oliva
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Thon albacore (_Poisson_ - Thunnus albacares), huile d'olive 29,5%, sel. Zone de pêche FAO : voir sur les boîtes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Fedt
Atún claro en aceite de oliva Alteza	172	26 g	7,5 g
Carrefour Atún Claro Carrefour	172	26 g	7,5 g
Tonyina Clara Oli Oliva Bonpreu	172	26 g	7,5 g
Atún claro en aceite de oliva Spar	172	26 g	7,5 g
Aún claro en aceite de oliva Alipende	172	26 g	7,5 g
Light tuna in olive oil can - 82 grammes El Corte Inglés	172	26 g	7,5 g
Atún claro en aceite de oliva alipende	172	26 g	7,5 g
Atun claro en aceite de oliva superSol	172	26 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876105483. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.