DA

Thon à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Pompon rouge

Thon à l'huile d'olive indeholder 210 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon à l'huile d'olive fra Pompon rouge, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
25 gprotein
0,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 51 %210kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23,2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 420 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pompon rouge
Stregkode
3117751055900
Kategori
Tun i olivenolie
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ventrèche De Thon à L'huile D'olive José Gourmet 210 25 g 0 g 12,3 g
Thon Albacore entier à l'huile d'olive vierge extra Auchan 210 25 g 0,5 g 12 g
Thon a l’huile d’olive Cocagne 210 26 g 0,5 g 12 g
Tonijn Olie JOHN WEST 210 21 g 0,1 g 14 g
Thon entier à l'huile d'olive vierge extra Franprix 210 25 g 0,5 g 12 g
Thon entier à l'huile d'olive vierge extra Casino 210 25 g 0,5 g 12 g
Thunfisch in nativem Olivenöl Extra Deutsche See 210 25 g 0,5 g 12 g
Thon Albarore à l'huile d'olive vierge extra Leader Price 210 25 g 0,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3117751055900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon à l'huile d'olive?

100 g Thon à l'huile d'olive har 210 kcal.

Indeholder Thon à l'huile d'olive meget protein?

Thon à l'huile d'olive indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 23,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon à l'huile d'olive?

Thon à l'huile d'olive har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon à l'huile d'olive?

Thon à l'huile d'olive indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon à l'huile d'olive?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.