DA

The blueberry

Emballeret produkt Frugt Abe's Bagel Bakery

The blueberry indeholder 291 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 90 g (90 g) giver ca. 262 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

The blueberry fra Abe's Bagel Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
291kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
57,3 gkulhydrat
1,3 gfedt
262kcal i serving, 1 serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 291 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,56 g 3 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 57,3 g 21 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 10,4 g
Protein L 10,3 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 4 %291kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter10,4 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt1,3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,56 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium309 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Abe's Bagel Bakery
Stregkode
9421001850813
Portion på emballagen
1 serving (90 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit Mince Tart Home St 291 2,1 g 55,7 g 5,7 g
Thick & Fluffy Blueberry Eggo 291 3,6 g 45,4 g 10,9 g
Fruiter Apple A Rasberry Fit 291 0,9 g 71 g 0,1 g
Préparation pour pain cranberries-noisettes Soezie 291 9,5 g 51,9 g 4,7 g
Rulo de queso de cabra con papaya Carrefour 291 15 g 17 g 18 g
Rulo queso de cabra con papaya Oh My Cheese! 291 15 g 17 g 18 g
HI PROTEIN - raspberry parfait SHOCK 291 33 g 36,3 g 8 g
Soft Fruit Jellies Cartwright And Butler 291 0 g 71 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421001850813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The blueberry?

100 g The blueberry har 291 kcal. Serving, 1 serving, 90 g (90 g): ca. 262 kcal.

Indeholder The blueberry meget protein?

The blueberry indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i serving, 1 serving, 90 g (90 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The blueberry?

The blueberry har 57,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 10,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The blueberry?

The blueberry indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,56 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i The blueberry?

100 g indeholder 309 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.