DA

Thai Yellow Tofu Curry

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Chef Good

Thai Yellow Tofu Curry indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 375 g (375 g) giver ca. 509 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

136kcal pr. 100 g
5 gprotein
16,2 gkulhydrat
5,2 gfedt
509kcal i serving, 1 portion, 375 g (375 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 3,9 g 19 %
Natrium L 179 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 16,2 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 35 %136kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt5,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium179 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Good
Stregkode
9353333008290
Portion på emballagen
1 portion (375 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ginger soy Kroger 136 3,6 g 16,4 g 6,4 g
Tofu bowl Factor 136 6,9 g 11,9 g 6,9 g
Salată cu legume și somon mărunțit în stil mexican Home garden 136 6,4 g 9 g 8,3 g
Sticky Soy & Giner Cook 136 8,2 g 15 g 4,6 g
Reviews Beans USA does 136 6,4 g 17,6 g 4,8 g
Peas Pilau Cook 136 3,3 g 22,7 g 3,3 g
Jack Links Chili Bbq Seasoned Chili With Beans Jack Links 136 7,8 g 13,6 g 5,7 g
Curried Chickpeas Farmboy 136 4,8 g 21,6 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9353333008290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thai Yellow Tofu Curry?

100 g Thai Yellow Tofu Curry har 136 kcal. Serving, 1 portion, 375 g (375 g): ca. 509 kcal.

Hvor meget protein er der i Thai Yellow Tofu Curry?

Thai Yellow Tofu Curry indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,9 g i serving, 1 portion, 375 g (375 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thai Yellow Tofu Curry?

Thai Yellow Tofu Curry har 16,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thai Yellow Tofu Curry?

Thai Yellow Tofu Curry indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thai Yellow Tofu Curry?

100 g indeholder 179 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.